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「自分を旅する3か月プログラム」を受けた方から感想をいただきました。

新しくリリースした「自分を旅する3か月プログラム」を先行して受けていただいた方から、感想をいただきましたのでご紹介します。

「自分のやりたいことが分からない」という、プロファイリングなどでもよくいただくテーマでプログラムをスタートされたクライアントです。とても積極的にプログラムに取り組んでいただき、3か月を通しての成長にはこちらがビックリするほどでした。

「自分を旅する3か月プログラム」に興味のある方、受けるかどうか迷っている方は是非読んでみてください!

Q セッションを受ける前にどんな課題や疑問がありましたか?
A 仕事に対するモチベーションの低下がありました。大きな不満は無いけど、これからしたいことやなりたいものがない。日々にマンネリ感を感じていました。
今後の自身の目指す方向性が見えず、また自分自身が自分の事をどう感じているのかわからなかったので、何となく八方塞がりになっているような感覚がありました。

Q セッションを受ける前と後で、どんな変化がありましたか?
A 少しずつ自分の気持ちを否定せず、ちゃんと自分が受け止めてあげられるようになりました。自身の良いところもダメダメな所も自分で認めることができ始めました。
また、自分が好きなこと、やりたいこと。楽しいと感じること。得意なこと。などがはっきりしました。

Q 印象に残っているのはどんなことですか?
A 毎回宿題を出してもらっていたのですが、 「自分がこの世からいなくなる時にどんなお葬式にしたいか。」 「人生を終える時に周りの人から言われたい言葉」という課題が印象に残っています。
人生が終わる瞬間を想像した時に、改めて自分の大事にしている価値観や、こういう人でありたい!という自分が望む自身のあり方に気づけました。

Q その他感想を自由にお書きください。
A 自分が感じていることをうまく言葉にできなかったり、詰まってしまっても、いつも優しく穏やかに聴いてくださるので、安心して素直にお話することができました。また亜希さんの職人時代のご経験のお話も私にとっては新鮮で、為になるお話も沢山聞かせていただけました。
回を増すごとに自己理解が深まっていったので、毎回のコーチングがとても楽しみであっという間の3ヶ月でした。楽しい時間をありがとうございました^^

コーチングは最初に少し力を入れて頑張ると、その後はずっとスムーズに動けるようになります。そして、そのために必要な期間は最低3か月。 

全ての人がより自分らしく、より豊かに生きていけるように、このプログラムをたくさんの方に届けたいと思っています。
プログラムに関する質問は、いつでもお気軽にお問い合わせくださいね!

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