「世界に1人だけの自分自身を生き切りたいと思うようになりました」～コーチングを受けたお客様の声～

コーチングはICF（国際コーチング連盟）では、「互いに刺激し続けるような思考のプロセス」と定義されています。私が教えているコーチングスクールでも、一番最初のクラスでクライアントからコーチが受ける恩恵について、解説をします。

年齢や職業にかかわらず、様々な業界でその人らしくチャレンジしようとしているクライアントたち。セッションの中ではその方の人生哲学や価値観をお聞きする機会も多く、度々シンプルに「尊敬してしまう」場面もあったりして。

相手の人生の物語のいくつかの章での旅路を、ご一緒できることのうれしさを改めて感じる瞬間だったりします。

（ご本人から掲載許可をいただいています）

あなたがコーチング期間中に得た成果は何ですか？: 何か決めなければならないことがあるとき、その決定までが以前より飛躍的に早くなりました。コーチング的な思考が日常的になり、自分で自分に問いを投げ、それに対する答えがいつの間にか見つかっている、という経験がとても多くなりました。以前から実践したいと思っていた国語×RPGの授業を実現することができ、新しい学校で大人気の先生になることができました。

あなたがコーチング期間中に得た、気づきや学び、内面の変化は何ですか？: 悩むことが極端に減りました。常に視点が未来に向いているので、成功でも一見失敗に見えることでも、未来の自分にとってはとてもいい栄養だと考えることができるようになりました。正解や幸せのような明確にわからないものを追いかけるより、自分が「楽しい」と思うことをたくさん見つけて、世界に1人だけの自分自身を生き切りたいと思うようになりました。

あなたにとって役に立った/価値があった、コーチからのアプローチは何でしたか？: 毎回の準備シートです。2週間に1回立ち止まって自分を見つめることで、自分が思っていたよりたくさんのことを達成していることに気づくことができました。また、毎回のセッションでのコーチからの質問やフィードバックで、自分にはなかった視点で課題について考えることができ、新たな考えが生まれたり、思ってもみなかったゴールにたどり着いたりすることがありました。

（20代　小学校教員）

自分を様々な角度から観察する時間を通して、世界を捉える新たな視点を手に入れたい方へ。
「ライフコーチング」にて、一緒に旅するのをお待ちしています！