”自分の「あり方」が変わったことで、それが周りにも影響し、優しい世界が広がったような気がします。”～コーチングを受けたお客様の声～

コーチングを受けたお客様から感想をいただきました。

セッションの中で、いくつもの境界線を超えていくようなチャレンジをされたこのクライアント様。ご自身の上位にお持ちの「共感性」の扱い方、はそのテーマのひとつでした。

意見柔らかそうに見えるのに、中々に暴れん坊なこの資質を理解し、自分の根っこの感情に気づき、心から共鳴できることを選択していく。セッションの中で浮かんできた言葉をじっくりと消化し気づきに変える力と、人に対する飽くなき興味から生まれる好奇心が、境界線を超える力に変化していったように思います。

「ひとりの人が変化することが、世界に影響を与えていく」
そんなコーチングの本質ともいえるような要素を、このクライアント様から見せていただいた時間でした。

（ご本人から掲載許可をいただいています）

セッションを受ける前にどんな課題や疑問がありましたか？: 私は目立つことが苦手ですが、そんな私でも何か人の役に立ちたい。いつもお世話になっている人たちのために、自分ができることはないか考えていました。また、共感性がTOPにあり、これを普段の生活でより活かしたいと思っていました。なので、同じように共感性をもつコーチを探していました。

セッションを受ける前と後で、どんな変化がありましたか？: ・「自分や他人の考えに正解、不正解はないのだ」ということが腑に落ちました。
以前の私は人の気持ちが分かるがゆえに、無意識に相手の反応を見て正解、不正解を決めていたと思います。相手が喜んでくれたら、この意見は正解だというように。でもセッションを通じて、他人よりも「自分がどう思うか」をまず先に考えるようになりました。そして、たとえドロドロした感情が出てきても、それを否定しないようになりました。なぜなら、それも私の一部で、自分が大切にしている価値観だからです。
・周りの人たちが私に共感してくれるようになりました。
共感性TOPあるあるだと思うのですが、自分は人に対して気持ちを理解しようと努めますが、自分が共感してもらえることは少ないと思います。セッションを重ねる中で、「自分はこういう人間です」と積極的に周りに意見を言えるようになっていきました。そして、周りも私が「感情や気持ちを大切にする人」と認識できたようで、私の気持ちを理解してくれることが増えました。

印象に残っているのはどんなことですか？: 例えるならば、あきさんとピクニックにでかけたら、「いつの間にかこんな所まで歩いてきちゃった。」という感覚です。「気付かなかったけど、周りを見渡せばなんかすごい景色が広がっていた」ような。自分の「あり方」が変わったことで、それが周りにも影響し、優しい世界が広がったような気がします。
そして、あきさんから「共感性は周りに染まりやすいこと」「それを活かして、自分が憧れる場所に身を置くと、自分が思ってもみなかった所まで引き上げられる」と教えてもらったことを思い出しました。おそらく一人ではこの景色を見ることはできませんでした。３ヶ月のセッションを終えてみて、あの時直感を信じて申し込んで良かったと思いました。

どんな人に、このセッションを勧めたいですか？: ・緊張しやすい人。（自然体でセッションを受けることができます。）
・気持ちをわかって欲しい人。（普段、人から理解されることが少なく寂しさを感じている人。）
・こんな私でも何か人の役に立ちたいと思っている人。
・凛とした女性になりたい人。
・ワクワクしたい人。
・精神的自立を果たしたい人。
・Points of Youのコーチングを受けてみたい人。（想像力が働き、お風呂上りのような爽快感を味わえるかも！？）

その他感想を自由にお書きください。: 私が変化したことの中で一番嬉しかったことは、いつの間にか自分の傾聴スキルが上がったことです。家族から、「昔はそんなことなかったのに、そういえば最近〇〇に話を聴いて欲しくなる」と言ってもらえた時はガッツポーズしました。笑
きっとあきさんが、ありのままの私を受け止めてくれたこと。私の話を否定せず、一生懸命理解してくれようとしたこと。私にとって安心、信頼できる場であったこと。こういった中で、私の共感性がいい方向に発揮されたように思います。３ヶ月間、晴れの日も雨の日も、一緒に旅してくれてありがとうございました。とても素敵な景色を見ることができました。

（30代　保険会社勤務）

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