継続コーチングを受けてくださっているクライアントから、ここまでのコーチングのプロセスの感想をいただきました。
セッションの場は、振り返りや目標設定、モヤモヤの解消やモチベーションに火をつけたりと、人それぞれのニーズによって変わっていきます。その一方で、何を話していても「自分らしさ」を垣間見る瞬間があることは、変わらない点であるように感じます。
内と外、つまりは自分の内面世界で起きていることと、外側の世界で表現していることにズレがないことを「Integrity（インテグリティ）」という言葉で表しますが、それはその人が最も輝く瞬間であるような気がします。
（ご本人から掲載許可をいただいています）
- あなたがコーチング期間中に得た成果は何ですか？
- ワークショップ、合宿、研修、講座などの場で、自分らしさがだせるようになってきました。
- あなたがコーチング期間中に得た、気づきや学び、内面の変化は何ですか？
- ・人がどう思うか、人からどう見られているのか、を悪い方に捉える癖があること
・壁やハードルを越えないと成長できないと思っていること
に気づけたのは大きかったです。 人と接することが少し楽になりました。
- あなたにとって役に立った/価値があった、コーチからのアプローチは何でしたか？
- 「新しいことをするには不安がつきもの、乗り越えて成長できる」 というのを実際に行動して経験を積むことで実感できるようになった。経験値をつむことが出来ている感覚があります
- その他感想を自由にお書きください。
- 毎回安心安全の場を提供していただき、ありがとうございます。 抱いた感情、ふるまいなどについて深堀し、自分自身に向き合える時間を一緒につくってくれていると感じます。
（50代 会社員）
自分を様々な角度から観察する時間を通して、世界を捉える新たな視点を手に入れたい方へ。
「ライフコーチング」にて、一緒に旅するのをお待ちしています！
コーチングって何？【2025年最新版】 
ストレングスファインダー®の強みを活かす3つのステップ 
